?；劭破?| 腸道菌群原來可以影響到這么多疾?。?/h1>
發(fā)表時間：2025-01-07 11:37  在過去的十多年里，科學研究發(fā)現(xiàn)腸道菌群失衡與炎癥是引發(fā)痤瘡、肥胖、結(jié)腸炎、抑郁癥、自閉癥、帕金森病以及類風濕性關節(jié)炎和1型糖尿病等多種疾病的關鍵因素。這些健康問題與腸道微生態(tài)的異常狀態(tài)有著密切的聯(lián)系。 01 腸道菌群與——消化系統(tǒng)疾病 失衡—炎癥—疾病 當菌群失衡時，會引發(fā)腸道慢性炎癥。炎癥環(huán)境會促使腸道黏膜上皮細胞增殖，以修復炎癥帶來的損傷，而過度的細胞增殖就可能導致息肉的形成。 失衡的腸道菌群其代謝產(chǎn)物會發(fā)生變化。比如，某些細菌可能會產(chǎn)生一些毒素或者具有基因毒性的物質(zhì)，這些物質(zhì)會損傷腸道細胞的DNA。一旦腸道細胞的DNA發(fā)生突變，就可能使正常的腸道細胞生長失控，進而形成息肉。 腸道炎癥引起的原因，腸道菌群失衡，當有害菌增多，有益菌減少時，致病性的大腸桿菌，志賀氏菌、沙門氏菌、彎曲桿菌、艱難梭菌、幽門螺桿菌等有害菌大量繁殖就會產(chǎn)生。  02 腸道菌群與——精神、神經(jīng)系統(tǒng)疾病 失衡—神經(jīng)遞質(zhì)—精神、神經(jīng)疾病 腸道菌群失衡是如何影響失眠、焦慮和抑郁？首先是神經(jīng)遞質(zhì)途徑。 腸道菌群能夠參與神經(jīng)遞質(zhì)的合成與調(diào)節(jié)，例如血清素（5 - 羥色胺），它是一種讓人感覺愉悅的神經(jīng)遞質(zhì)，大約95%的血清素是在腸道中產(chǎn)生的。當腸道菌群失衡時，血清素的合成量會受到影響，從而可能導致情緒低落、焦慮和抑郁。另外，像多巴胺這種對情緒和行為調(diào)節(jié)很重要的神經(jīng)遞質(zhì)，也會受腸道菌群狀態(tài)的影響。γ-氨基丁酸、谷氨酸、組胺等這些神經(jīng)遞質(zhì)的失衡嚴重也會造成精神相相關問題出現(xiàn)。  03 腸道菌群與——代謝系統(tǒng)疾病 失衡—營養(yǎng)、毒素—代謝疾病 共生菌群（有益菌）幫助消化，保護腸道，提高免疫，調(diào)節(jié)人體代謝和情緒等。 致病菌群（有害菌）會引發(fā)多種疾病，產(chǎn)生有害物質(zhì)。維生素B6、B12、葉酸等參與同型半胱氨酸的代謝，缺乏時可導致血液中同型半胱氨酸水平升高。高同型半胱氨酸血癥是心血管疾病的危險因素之一。一些常見的慢性疾病的產(chǎn)生都和腸道菌群失衡有關，如甲狀腺結(jié)節(jié)、慢性肝炎肝臟、骨質(zhì)疏松等。  04腸道菌群與——免疫系統(tǒng)疾病 失衡—毒素—炎癥—過敏—免疫問題 克羅恩病和潰瘍性結(jié)腸炎作為免疫疾病，都與我們腸道息息相關。人類已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了超過80種自身免疫性疾病，有全身性的，也有器官特異性，如紅斑狼瘡、重癥肌無力、類風濕性關節(jié)炎等。 與腸道菌群相關聯(lián)的免疫疾病并不少見，典型的免疫疾病如過敏癥，腸道菌群可以通過影響IgE-嗜堿性粒細胞 軸、Th1/Th2細胞的平衡、Toll樣受體信號通路、 Tregs的激活等機制, 來影響過敏反應。過敏疾病患者的腸道菌群被臨床發(fā)現(xiàn)大腸桿菌和艱難梭菌的豐度增高、雙歧桿菌的豐度降低，這些腸道菌群的變化與過敏性疾病風險的顯著增加相關。  END |
